17 неделя беременности

Развитие плода

Плод неуклонно набирает вес. Головка держится прямо. На голове уже растет много волос. Черты лица формируются настолько, что можно заметить генетически заложенные черты. Глаза могут отличить свет от темноты.

До малыша доносятся первые звуки. Его слуховой аппарат формируется настолько, что звуковая волна, воспринимаемая барабанной перепонкой, преобразуется в звуки. Проанализировать звуки ребенок пока не может, но различить голос матери ему уже удается.

Ощущения женщины

Фигура будущей матери заметно меняется. Приходит время задуматься о новом гардеробе. Живот выпячивается. Иногда женщины ощущают натяжение в области паха - это растягиваются прикрепляющие матку связки.

На этом сроке кожа становится более сухой. На животе появляется пигментированная линия. Молочные железы подготавливаются к лактации: проступают вены, околососковый кружок приобретает коричневую окраску.

Питание и рекомендации

На первый план выходят продукты, содержащие кальций. Это молочные продукты: творог, молоко, кефир. Происходит отвердение костей в организме плода, поэтому количество кальция должно быть оптимальным.

Злоупотреблять жирными молочными продуктами не стоит. Нежирный творог содержит больше кальция, чем его жирный аналог. Кроме того, кальций содержат вяленая рыба, сельдерей, сардины, семена кунжута.