36 неделя беременности

Развитие плода

Если посмотреть на малыша в этот период, он покажется довольно упитанным. От новорожденного он отличается лишь размерами. Его рост составляет 45-47 см, вес – 2500-2800 г. Параметры веса и роста сугубо индивидуальны.

Движения малыша ограничены полостью матки. Головной мозг уже достаточно развит, чтобы контролировать все процессы, происходящие внутри организма. Частота ударов сердца – 140 ударов в минуту. Если малыш родится на 36 неделе, он сможет выжить без дополнительной поддерживающей терапии.

Ощущения женщины

Женщина ощущает все «прелести» беременности. Она передвигается с трудом, чувствует себя беспомощной, с нетерпением ожидает родов. В преддверии родов у женщины может испортиться характер. Она думает только о предстоящем событии, остальные проблемы ее мало волнуют.

Движения плода хорошо ощущаются. Однако интенсивность шевелений снижается. Ребенок не располагает былой свободой в движениях. Тем не менее, количество шевелений должно быть прежним – не менее 10 за 12 часов.

Питание и рекомендации

Женщина должна снизить количество потребляемых калорий. На смену углеводам приходят продукты, содержащие микроэлементы и витамины. Сейчас не время заботиться о фигуре. Питание должно быть достаточным для того, чтобы плод не страдал от недостатка полезных веществ.

Следует тщательно следить за безопасностью продуктов. Решающими факторами при выборе продуктов являются срок годности, состав, условия хранения. Весной не нужно покупать зелень и овощи, только что появившиеся на прилавке магазина.