30 неделя беременности

Развитие плода

Вес малыша приближается к 1300 г. Ребенок шевелится часто, но движения его более спокойны. Мозг развивается настолько, что может выполнять функции анализа и запоминания. Плод достаточно развит, но признаки недоношенности остаются явными.

Плацента достигает максимального развития. Признаков старения плаценты не обнаруживается. Фетоплацентарное кровообращение работает в полную силу.

Ощущения женщины

Женщина выходит в декрет. Ее обязанности сводятся к посещению женской консультации и подготовке к предстоящим родам. Плод растет очень быстро, живот увеличивается на глазах. Внутренние органы смещаются. Стесненное состояние внутренних органов затрудняет работу пищеварительной системы.

Большой живот физически очень мешает. Помимо этого, покой женщины нарушают судороги, тяжесть в пояснице. Лежать на спине не рекомендуется, поскольку в этом положении матка пережимает ведущую к сердцу нижнюю полую вену.

Питание и рекомендации

Если по выходе в декрет женщина решает отправиться в путешествие (в близлежащий парк, например), ей следует подумать о питании. Пить сырую воду ей запрещается. Каким бы чистым источник ни казался, на кону – здоровье ребенка. Лучший вариант – вода в бутылках.

Сырое молоко также под запретом. Некипяченое молоко может содержать опасные микроорганизмы. Под запрет также подпадают домашний творог, сметана и простокваша.